什么情况叫便秘

Question

什么情况叫便秘

Answer 1

便秘是消化系统常见的疾病之便秘是指排便次数减少，通常每周小于三次，伴有大便困难、大便干结、排便费力等。便秘的常见原因有日常生活中饮水量不足，同时摄入的富含粗纤维的食物不足。如果是因为这种情况导致便秘，建议每天保证足够的饮水量，每日饮水量至少要达到1500毫升以上。此外，多摄入富含粗纤维的食物，例如新鲜蔬菜水果，同时可以饮用蜂蜜水，多吃黑芝麻等润肠通便。此外，便秘还见于胃肠功能紊乱，例如炎症性肠病，包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等，这些疾病会导致患者阶段出现便秘以及便秘腹泻交替出现。