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促进胃肠蠕动
提问时间:2023-11-29 15:31
|
1人回复
促进胃肠蠕动
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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可以通过食疗调理,也应该适当运动改善,饮食可以选择容易消化的药物,比如说喝一些小米粥或者是软面条、山药粥,多吃膳食纤维丰富的食物。也可以口服益生菌类食物或药物改善,调理胃肠道菌群失调,帮助肠胃蠕动,吃饭之后适当散步,对腹部做顺时针方位的按摩,有效促进肠胃蠕动。日常生活中养成良好生活习惯以及饮食习惯,尽量避免暴饮暴食,否则会加重胃肠道负担。
回答于2023-11-29 17:18
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