腐乳对胃病有没有好处

Question

腐乳对胃病有好处吗

Answer 1

腐乳对胃病没有好处，且有致癌的风险。建议尽量少吃，最好不要吃腐乳。慢性胃病患者需注意养胃，控制饮食，避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物。尽量少吃含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等。食物应多样化，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，食物应新鲜，要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡。生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉，三餐定时不要进食宵夜。晚上九点后不建议吃东西，适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。