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十二指肠淤滞应该如何调养

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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肠粘连的手术后,首先需要注意养成良好的饮食习惯。日常生活中多以清淡饮食为主,可以多吃一些蔬菜和水果,比如白菜、甘蓝、菠菜、芹菜、苹果、葡萄、西瓜等,少吃一些胆固醇和脂肪含量高的食物,也要少吃甜食。平时可以多喝一些汤水,比如鸡汤、排骨汤、蔬菜汤等。日常生活中要保持适当的锻炼,最好每周能够保持至少150分钟以上的中等强度的有氧运动。但是,需要注意避免剧烈活动,天凉要注意腹部的保暖,平时避免腹部受到外伤。

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