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如何防范冠状病毒
提问时间:2023-11-25 18:56
|
1人回复
问题描述
如何防范冠状病毒
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
立即预约
避免前往人群密集的公共场所,避免接触发热,呼吸道感染的患者,如需接触时要佩戴口罩。勤洗手,尤其在触碰呼吸道分泌物、污染物时,接触过公共设施后。不要随地吐痰,咳嗽时要注意咳嗽的礼节,不要对着周围人群咳嗽,一定要用纸巾捂住、吐痰时吐在纸上包好后再扔到垃圾桶。加强体育锻炼,增强体质,规律休息,并保持室内空气的流通,食物要煮熟了才吃,不要吃野生动物,或者去养生动物的市场等。
回答于2023-11-25 19:59
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防范他人口臭需通过保持口腔卫生、调整饮食结构、改善生活习惯等方式。保持口腔卫生,包括饭后漱口、早晚刷牙,使用牙线或冲牙器清理牙缝,避免细菌滋生。调整饮食,避免食用大蒜、洋葱等气味重的食物,减少辛辣刺激性食物,多饮水,多吃水果和蔬菜,如苹果、香蕉、黄瓜,有助于缓解口臭。改善生活习惯,规律作息,保证充足睡眠,适当运动,如慢跑、打羽毛球,睡前不吃东西,戒烟戒酒。若因疾病引发口臭,需积极治疗原发疾病,如胃炎或牙周炎,遵医嘱用药。若症状无改善,建议及时就医。
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