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怎样才能预防肺癌
提问时间:2023-11-25 09:17
|
1人回复
怎样才能预防肺癌
医生回答专区
张楠
主任医师
济南市中心医院
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预防肺癌要从改变不良生活习惯,远离污染环境,增强运动,调节情绪,远离化学物质等几方面:改变不良的生活习惯,比如一定要戒烟。尽量远离二手烟或空气污染的环境,经常通风或通过空气净化的工具,改善患者周围的小环境。比如所在城市,污染较严重,建议考虑选择空气好的城市生活。放松心情,积极运动,锻炼身体。充分休息,减少熬夜或工作压力、思想负担等,通过调节自身情绪,预防肺癌发生。注意远离工作环境中的粉尘或化学物质、放射性物质等。
回答于2023-11-25 09:51
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牙齿内侧发黑,考虑有可能是菌斑的附着。这是由于吸烟或长期进食,在刷牙以后遗留的菌斑,然后附着于牙面导致的。要是长期喝茶,也是有可能导致色素沉着。建议可以选择洗牙的方式祛除,要定期的清洗,可以用超声波震荡的方式来去除表面的黑渍。
怎样才能预防肺癌
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怎样才能达到预防肺癌的发生
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