孕妇可以吃基围虾吗

Question

孕妇能吃基围虾吗

Answer 1

答案是肯定的，孕妇当然可以吃基围虾了，因为基围虾富含大量的优质蛋白，服大量的维生素，矿物质，他还有很很丰富的钙和镁，这个对孕妇来讲都是非常好的，不仅能补充钙质，还能保护的心血管系统，对孕妇来讲非常健康。另外可能还有部分磷脂，针对孩子大脑的发育，也是有好处的。如果没有虾类的过敏，能够吃。但建议大家一定要选这些新鲜的基围虾食用，另外孕妇一定要吃煮熟的基围虾，千万不要生吃。