患者睡多长时间最好

Question

患者睡多长时间最好

Answer 1

考虑到患者现在的年纪比较大了。那么出现睡不着可能是因为熊衰弱导致的。通常是建议患者睡眠在七小时左右最好的。这样可以有效降低老年痴呆的发生率。并且建议老人在睡觉前保持愉快心情，睡前用温水泡脚。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。