感冒了饮食上的注意事项有哪些

Question

感冒了饮食上的注意事项有哪些

Answer 1

感冒病人饮食宜清淡，多饮水，多食蔬菜瓜果，烹饪方法最好蒸或者煮，要注意好消化，不要吃太饱。不要吃炙鄅厚味及荤腥油腻煎炸的食物，更要注意饮食卫生。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。