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6个月宝宝补钙补锌应该在什么时间补能得到
1人回复
问题描述
我想问下 我家宝宝6个月 补钙补锌还有鱼肝油 ,应该在一天当中什么时间补才会吸收的最好,
医生回答专区
张笑
住院医师
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病情分析:你好,钙、锌和维生素A、D的吸收,受食物的影响较大。
指导意见:钙片最佳的服用时间是晚上临睡前。而鱼肝油(主要成分是维生素A、D),最佳服用时间是餐后半小时。补锌最佳的服用时间是餐前1小时。
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