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脸上长痘痘吃什么水果好

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经常长痘痘的可以多吃苹果,西红柿,葡萄等水果。苹果中含有丰富的果酸,因为果酸中含有有机氢氧基酸,这种物质可以有效的去除皮肤过度角化的角质层,帮助皮肤去除受损的表皮层,从而刺激新的细胞生长西红柿富含维生素C,葡萄中含有大量的葡萄多酚,注意皮肤清洁,不要熬夜。

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