病情分析：如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，
指导意见：例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的
病情分析：这样是需要去医院的，和血压高有关系的
指导意见：这样也是有好处的，总比脑出血好很多，而且一定程度上可以降压
病情分析：鼻出血是多种疾病的常见症状。常见原因有：鼻部外伤、鼻粘膜干燥、鼻腔炎症、鼻腔异物、鼻中隔弯曲溃疡、鼻部肿瘤及高热、高血压、动脉硬化症、血液系统疾病等。小儿鼻出血多见于挖鼻孔或鼻碰伤。小儿出鼻血时，大人不要惊慌，可用下列方法止血：1、用手指紧紧捏住鼻翼5-10分钟，伸长下巴张口呼吸；2、用冷水浸湿的棉花或纱布卷填塞鼻腔；3、用手接冷水轻轻拍打前额、后颈部；4、左鼻腔出血右臂上举、右鼻腔出血左臂上举、两侧鼻腔出血双臂上举；不要仰头或低头。
指导意见：口中的血液应吐出来，以免呛入气管或咽下后刺激胃部引起呕吐。经自行处理仍血流不止时应速去医院急救。
