治疗月经不调吃什么食物好？

Question

我是一位患有月经不调的患者，现在就是接连两次，每次来了例假都是量很少，还有就是时间也不对，现在就是想在饮食上注意下，不知道吃什么好

Answer 1

你好，月经不调患者可以在食谱中添加豆类、大葱、南瓜、生姜、大蒜、栗子和橘子等食物，对于调理月经少有一定的效果。女性朋友还可以在食谱中添加生姜、大蒜、大葱、南瓜、豆类、栗子、橘子等食物，此外，酱、醋、植物油、胡椒、辣椒等调料和炖鸡肉、牛肉高汤，都对这种情况月经少有一定的作用