黑眼圈的形成与遗传、生活习惯、皮肤老化等多种因素有关，通常可以治疗，但需根据具体成因选择合适方法。
遗传因素可能导致眼周皮肤先天薄弱或血管分布明显，这类黑眼圈往往自幼出现且难以彻底消除。长期熬夜或过度用眼会引起局部血液循环不畅，使眼周血管呈现青紫色。随着年龄增长，皮肤胶原蛋白流失会导致眼下皮肤松弛凹陷，形成阴影型黑眼圈。过敏性疾病引发的持续性眼周瘙痒和摩擦，会造成局部色素沉着。日光暴晒会刺激黑色素细胞活跃度增加，使眼周皮肤产生色素沉淀型黑眼圈。
色素沉着型黑眼圈可通过氢醌乳膏等外用药物抑制黑色素生成，或采用皮秒激光等医美手段分解色素颗粒。血管型黑眼圈可使用含有维生素K的眼霜改善血管通透性，或通过射频技术促进胶原再生。结构型黑眼圈可考虑透明质酸填充剂恢复眼下容积，严重者需行眼袋整形手术。对于过敏导致的黑眼圈，氯雷他定片等抗组胺药物能缓解过敏症状。日常护理可选择含有视黄醇成分的眼霜刺激胶原合成，同时配合适度按摩促进局部微循环。
建议保持规律作息并确保每日充足睡眠，避免长时间注视电子屏幕。外出时佩戴防紫外线太阳镜，日常使用温和无刺激的眼部卸妆产品。饮食中适当增加富含维生素C的新鲜水果和深色蔬菜，有助于抑制黑色素生成。定期进行眼部湿热敷可改善局部血液循环，若黑眼圈持续加重或伴随其他症状，应及时前往皮肤科或医疗美容科就诊。
