抑郁症怎么治能治好吗

Question

表弟虽然现在已经三十岁了，但他的性格内向，而且朋友也特别的少，所有他有什么事也不跟家里人讲，听说他们现在夫妻吵的很厉害，表弟也因此患上了抑郁症，不知道能不能治好。

Answer 1

你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。