怀孕3个月吃什么好

Question

怀孕3个月吃什么好

Answer 1

怀孕3个月的饮食和平常没有太大的区别。重点在于增加蛋白质以及维生素的摄入，有利于胎儿的宫内发育，减少胎儿发育的畸形，可以多吃鱼肉，橘子，猕猴桃，鸡蛋等高蛋白食物以及维生素食物。