病情分析：你好，是确诊的抑郁症吗？
指导意见：这样的话是需要你在前期服药控制，在病情控制后采用心理治疗的方法。
病情分析：你好：抑郁症有两大类，精神病性抑郁症和心因性抑郁症。 前者因为原因不明，患者没有充分的自知力和求治欲望，多需要药物控制。 后者就是心理问题导致的抑郁状态，那治疗方法当然也是心理治疗了。药物往往是控制或说抑制症状更恰当。
指导意见：更常见的是抑郁情绪或心因性抑郁症。 多有不自信或自卑的性格基础，不能自我接纳，多疑敏感，行为退缩等等。 那治疗，就是改变不合理的东西了。， ’比如，认为这事很糟糕，这就是认知的问题，需要改变，看积极意义。 比如，我不行，做不了，思维方式问题，还是改变。 就是通过一个个的具体经历中的具体想法做法分析具体原因，然后做出改变。 想法改变了，情绪会改变，做法也会改变。
