老人失眠多是什么原因？

Question

奶奶最近失眠的厉害，三更半夜总是见她老起来，有时是上厕所，有时是在阳台上发呆，而早上也是在家人都没有起来时早早醒了起床，算算时间，奶奶的睡眠时间还真的很少。现在白天也不敢睡，一睡更怕晚上失眠。但奶奶身体又没有什么不适或异常，请问是什么原因引起的失眠呢？

Answer 1

你好，老年人失眠多是年龄因素引起的，失眠与年龄密切相关，年龄越大越容易失眠。老年人睡眠时间往往会延长，再加上夜尿多，睡眠浅，易醒等原因，因此老年人失眠症的发病率比年轻人高得多。另外还有一些环境因素或是肠胃不适以及白天睡得过多都会引起老人家的失眠症状。所以可以从多方调理。