产后小便频数或小便失禁的预防

Question

老婆生了孩子以后小便的次数很多，每天晚上都会起来好几次，而且有时候稍微一咳嗽还会出现小便失禁的情况出现，想从饮食上给他改善一下，来了解下方法。

Answer 1

你好，预防产后小便频密和失禁的食疗方法：莴笋250克，海蜇皮150克，芝麻酱30克，调料适量。将莴笋去皮，切细丝，盐渍20分钟，挤干水分，海蜇皮洗净切丝，用凉水淋冲沥水，二者相合，调入芝麻酱、麻油、白糖、精盐、味精拌匀，佐餐食。本方适用于妇女产后小便不利。