产后手指痛的预防

Question

身边有个朋友一个多月前生了个可爱的宝宝，孩子现在很健康，可是朋友产后就出现了很多毛病，还出现了产后手指痛，产后手指痛的预防有什么呢。

Answer 1

你好，1、在月子里小心风寒侵入，如室内不要有直对产妇吹的风，室内也不能潮湿及温度太低;洗浴时注意水温和洗浴时间不要过长。2、照料宝宝要适度，不要过于劳累，当手腕和手指疼痛时，要注意休息，照料宝宝的事最好请他人代劳一段时期3、月子里少吃酸辣食物，香蕉，鸡肉，少饮啤酒。