低血糖惊厥的注意事项

Question

前几天去医院体检的时候医生说我患有低血糖.我之前身体一向都很好的.可是什么原因引起的我低血糖呢真的有些担心.我也不懂什么是低血糖所以有些害怕会引发什么病.想知道我平常吃什么会对低血糖好呢

Answer 1

你好.低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。 饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪