抑郁症患者应该要怎么治疗才好？

Question

这段时间我也不知道是怎么回事，感觉压力特别的大，心情也不太好，也不太爱吃东西。同学都说我闷闷不乐的都快得了抑郁症了，我听了之后也有些担心，所以我现在就是想了解了解一下如果是抑郁症的要怎么治疗？

Answer 1

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。所以抑郁症患者在饮食方面可以调节的。