我的血糖7.76有啥办法可以控制

Question

我一天吃的不多。早饭两碗粥带点主食也不多喝水

Answer 1

空腹血糖7.76有点偏高，l理想的是3.9-6.1,良好是小于等于7.0，平时要多注意饮食，适量的运动，在医生的指导下用药

Answer 2

你好！你的空腹血糖7.76是偏高的，正常的为3.9-6.1mmol/l,建议再到医院复查确诊是否有糖尿病。饮食上不要吃高糖、高脂、高淀粉等食物。另外血糖高不能吃粥，这类容易导致血糖升高。