不孕不育在饮食上应该多吃什么好？

Question

本来和老公结婚就有点晚，他33岁才结的婚，我比他小很多，近来他家对于我们要小孩的事有点着急了，结婚那么久一直都没有怀上宝宝，很是急人，去检查他得了不孕不育，开了药调理，不知道平时多吃什么对病情好。

Answer 1

你好，多食野味、鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野鸭、野兔、鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。当今，营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。各种水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精