情绪性疲劳的症状

Question

从学校出到社会，我一直在一家公司工作，做了十多年了，所以说在工作上是得应心手，没有什么压力，收入也很稳定，定期还会加薪，可是最近却经常感到疲劳，对工作没有了以前的热情，一个朋友说我这是情绪性症劳，想了解一下情绪性疲劳都会有哪些症状。

Answer 1

你好，情绪性疲劳是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。是属一种心理疲劳，轻者出现厌恶、逃避工作、学习、生活的症状，重者还可出现抑郁症、神经衰弱、强迫行为以及诸如开始吸烟、酗酒等生活习惯改变的现象。建议好好调整，一般都会慢慢得到缓解的。