心口灼热痛的饮食

Question

最近年饭特别多，天天都得出去吃，前天回家之后感觉到不舒服，心口有种难受的感觉，类似灼热的疼痛感，请问这在饮食上应该注意什么？

Answer 1

您好，这种情况应吃东西有节制避免太丰盛的大餐。 避免刺激恶化的食物包括所有辛辣油腻食物、巧克力、酒、咖啡、茶、牛奶、橘子汁和蕃茄汁。 还要心情放放松，情绪的烦恼会增加胃酸的分泌。充分补充水份，多喝点水，特别是餐后。