慢性失眠的原因是什么

Question

最近朋友和我抱怨说晚上经常睡不着觉，去过医院检查，医生说是慢性失眠，最好的就是进行心理暗示和心理辅导，可以慢慢的治愈，想问问这个慢性失眠是怎么引起的

Answer 1

你好，神经疾患或情绪障碍而导致失眠，用药物、酒精、刺激物等而导致失眠，有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠，睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠等。