肾结石的人吃什么好？

提问时间：2014-02-09 04:17 | 1人回复

问题描述

医生朋友你们好啊！我现在的岁数也不是很大的。不知道是什么原因老是感觉自己腰酸疼痛。有时候疼的直冒汗，就去医院做了检查。医生说是肾结石，不用碎石只给了药。想知道这个吃什么好？

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陈雨住院医师

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你好，1,患有本病的患者饮食中宜清淡,低蛋白,低脂肪为主. 2,饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜. 3,适量吃黑木耳. 4,富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些（橘,红枣,香蕉,西瓜,柿）. 5,维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃,橙子）.

回答于2014-02-09 04:23

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一般要求是每天2000ml左右，每日多蹦或跳绳活动。配合脚底点按、推揉涌泉穴下部的肾反射区到输尿管、膀胱反射区20分钟有奇效。如果说是尿酸结石的话应该限制吃肉，同时还要避免吃动物的内脏像是肝、心胃、肠、肾等。每天蛋白质摄入量不超过90克要少吃菠菜、花菜和香菇等蔬菜水果，同时尿的碱化作用也非常的重要，尿的碱化在尿酸结石的预防和治疗中占有重要地位，宜选择碱性蔬菜和瓜果。如果情况严重，建议尽快去正规的三甲医院就诊。

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