预防胆结石的办法是什么

提问时间：2014-01-06 06:03 | 1人回复

我的肠胃一直不好，上学的时候就不好，那时候就经常的腹部绞痛，最近我的腹部又开始很痛，脸色还不好，后来小便的时候尿道很痛，我就去看了医生，医生说我是得了胆结石疾病。

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张笑住院医师

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你好，饮食调控是防止胆结石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节，膳食要多样，此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热，使胆汁淤积，也应该少食。

回答于2014-01-06 06:06

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你好，胆结石的预防：我们国家的传统医学强调“治未病”，也就是在预防疾病的成因。所以对于有胆结石高危因素的人群应该注意：①按时合理早餐；②规律三餐；③多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；④避免不合理的快速减肥；⑤适当增加运动。

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