中度或轻度头痛的饮食

Question

生完孩子以后每天睡觉都睡不好，而且又容易做梦，这段时间精神一直都不佳，经常出现头痛的情况，有时候疼痛难忍都吃药控制，中度或轻度头痛的饮食有什么。

Answer 1

你好，中度或轻度头痛的饮食1、忌烟酒;忌饮食过量;不食过热、过烫食物。2、忌食致癌促癌食物，如：油条、炸猪排、烧焦的肉、鱼，烤鸡、烤鸭、烘烤的大饼、山芋，腌制的香肠、火腿、咸鱼、咸肉、咸菜，烟熏的肉、鱼、豆制品等。