中指指甲凹陷的注意事项

Question

我上个星期的时候，发现我的，手指甲不知道怎么了，中指指甲出现啦凹陷，按压的时候，有点疼痛的感觉啊，可是我也，不知道是怎么回事，是什么疾病啊。

Answer 1

你好，饮食方法首先从饮食习惯上，我们可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。直接护理1.彻底清洗指甲上残留的旧指甲油：用药棉沾些洗甲水，把十只手指甲包裹起来数分钟。