向心性肥胖的饮食

提问时间：2014-01-01 16:16 | 1人回复

问题描述

我现在是越吃越胖了,主要是肚子和以上的部位很胖,我看书上说这叫向心性肥胖,而且我都不好减肥,总是减不下来,减下来也很快胖回去,不知道怎么才好,人家说要好好调理饮食.

医生回答专区

李元子

李元子住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好.向心性肥胖的朋友一般腰围都要大于臀围,建议这类朋友平时少吃肉多吃鱼类,多吃水果中含钾较多的水果,例如香蕉或是山楂什么的.并且不要空腹或睡觉之前喝过浓的茶,对身体都是不好的.祝瘦身成功.

回答于2014-01-01 16:23

医生推荐

相似问题

推荐 2型糖尿病肥胖针灸管用吗

2型糖尿病肥胖患者可通过针灸辅助治疗，改善代谢功能，促进脂肪分解和代谢，减轻体重。针灸通过刺激穴位调节人体阴阳平衡，但仅作为辅助手段，不能完全治愈2型糖尿病。患者还需结合饮食控制、运动锻炼等综合措施，必要时使用药物治疗。在尝试针灸治疗前，建议咨询专业医生，根据具体情况制定个性化治疗方案。

科普推荐
疾病知识 健康养生

女性长扁平疣的症状

女性长扁平疣的症状

慢性附睾炎的典型症状症状

慢性附睾炎的典型症状症状

乳腺增生越吃越严重吗

乳腺增生越吃越严重吗

皮肤神经炎怎么治疗效果好

皮肤神经炎怎么治疗效果好

小儿肾积水吃什么食物有益

小儿肾积水吃什么食物有益

查看更多科普

用刮痧板刮脸会不会使皮肤松弛

用刮痧板刮脸会不会使皮肤松弛

男人掉头发很厉害怎么办

男人掉头发很厉害怎么办

5种食物宝妈在哺乳期一定不能吃

5种食物宝妈在哺乳期一定不能吃

男生使用香水的正确方法

男生使用香水的正确方法

强迫症是正常人吗

强迫症是正常人吗

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

发热脑萎缩色汗症结肠扭转病毒性肝炎脾良性肿瘤肌皮神经损伤持续性异位妊娠甲状腺功能异常急性细菌性痢疾

医药资讯更多