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学习障碍，记忆力下降

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学习方面，现在记忆力下降，心悸，失眠，平常不爱和别人交往，以前不是，有抑郁，焦虑，强迫症，在默读时脑子里好像有人在念。:

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张笑
张笑 住院医师
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病情分析：要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.
指导意见： 要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.

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自闭症患者记忆力训练类型的游戏包括数字记忆游戏、图片记忆游戏、物品分类记忆游戏等，家长应在医生指导下选择合适的训练方式，以促进患者记忆力恢复。数字记忆游戏通过打乱数字并重新排列来锻炼记忆力；图片记忆游戏通过撕碎图片再拼接，帮助记忆原图；物品分类记忆游戏通过分类玩具并记住类别来训练记忆力。还可通过拼图、记忆卡片、音乐记忆游戏和故事记忆游戏等方式进行训练。自闭症是一种与遗传或环境因素有关的心理疾病，主要表现为社会交往障碍、沟通障碍和兴趣狭窄等症状，出现这些症状时应及时就医。

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