做人流后饮食上该吃些什么呢？

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前几天刚刚做了人流手术，现在在家里调养，因为我是在外地打工的，照顾我的自然就是老公了，可是他毕竟是个男人有些时候根本就叫我不满意，吃的也不知道什么该吃什么不该吃，整天的就这样糊弄着吃。

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王飞住院医师

复禾健康科普平台

你好，注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。