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超级重度失眠
提问时间:2014-01-27 12:38
|
1人回复
我已经一个多星期没有闭上过眼睛了,目前精神严重不足,身体日渐消瘦,再这么下去,我觉得我就快死了,所有的安眠药我都试过,无一见效,希望你们能帮帮我,谢谢
医生回答专区
王飞
住院医师
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病情分析:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
指导意见:可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
回答于2014-01-27 12:42
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