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超级重度失眠

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问题描述

我已经一个多星期没有闭上过眼睛了，目前精神严重不足，身体日渐消瘦，再这么下去，我觉得我就快死了，所有的安眠药我都试过，无一见效，希望你们能帮帮我，谢谢

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王飞
王飞 住院医师
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病情分析：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
指导意见：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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