预防孕妇抑郁症的方法是什么

Question

姐姐怀孕以后神经就变得很敏感，有时候还莫名其妙的流眼泪，人的精神看着很不好，我们都很担心她的这个情况，担心会得上抑郁症，想了解下预防的方法。

Answer 1

你好，孕妇抑郁症的预防方法：让孕妇了解与分娩相关的知识，教给她们分娩过程中的放松技术，以减轻在分娩过程中的紧张、恐惧心理；积极处理孕期异常情况，尽可能消除不良的精神、躯体刺激。