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宫颈举痛是怎么形成的

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张笑
张笑 住院医师
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推荐 睡觉时双手经常举过头顶应该如何处理

睡觉时双手经常举过头顶可能与习惯姿势或某些疾病有关,如果没有不适症状可以不做处理,但如果感到不适可以尝试调整睡姿、使用枕头、治疗疾病等方法,具体包括:调整睡姿,改为仰卧或侧卧,避免压迫上肢或颈部;使用适当高度和形状的枕头,帮助保持正确的睡眠姿势,比如在手臂下垫枕头以缓解压力;积极治疗可能导致上肢不适的疾病如颈椎病、肩周炎等,缓解症状从而纠正不良姿势,如果以上方法无效,建议咨询医生以确定原因并寻求适当的治疗建议。

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