生活中的突发事件引起的神经衰弱吃什么调节

Question

你好，因为生活中的突发事件引起的神经衰弱吃点什么调节一下呢，现在就是睡不着觉，怎么调节呢？

Answer 1

病情分析：你好，睡眠不佳和许多的因素有关，睡不着也不要紧张，失眠不是一种严重疾病，可以配合口服多虑平改善
指导意见：睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，卧室要安静，要足够暗。养成固定的习惯。应该适度运动，放松心情。严重的话可以使用安定。

Answer 2

病情分析：你好，考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
指导意见：一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。需要流质易消化饮食。