疝气术后需注意伤口护理、活动限制、饮食调整、疼痛管理和定期复查。疝气手术通常指腹股沟疝修补术，术后恢复对预防复发和并发症至关重要。
1、伤口护理术后24小时内保持敷料干燥清洁，避免沾水。若使用可吸收缝线无须拆线，传统缝线需按医嘱7-10天拆除。观察伤口有无红肿渗液，每日用碘伏消毒1次。洗澡建议术后3天进行，采用擦浴方式避开伤口区域。出现发热或伤口流脓需立即就医。
2、活动限制术后1周内避免提重物超过3公斤，禁止剧烈运动和长时间站立。可进行慢走等轻度活动促进肠蠕动。3个月内禁止仰卧起坐、深蹲等增加腹压动作。使用疝气带需在医生指导下进行，通常建议佩戴1-3个月。咳嗽或打喷嚏时用手按压伤口部位。
3、饮食调整术后6小时从流食开始，逐步过渡到半流质和普食。多吃富含膳食纤维的西蓝花、燕麦等预防便秘，每日饮水1500毫升以上。避免辛辣刺激食物和易产气豆类，少量多餐减轻胃肠负担。营养不良患者需补充优质蛋白如鱼肉、蛋清促进组织修复。
4、疼痛管理术后48小时内可按医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药。冰敷每次不超过20分钟，每日3-4次缓解肿胀。持续剧痛或镇痛药无效可能提示血肿感染，需及时复查。睡眠时垫高臀部减轻伤口张力，避免长时间保持同一姿势。
5、定期复查术后1周、1个月、3个月需门诊随访，通过超声检查补片位置。观察是否出现复发包块、阴囊水肿等异常。慢性病患者需继续控制基础病，如糖尿病患者监测血糖。3个月后可逐步恢复正常工作强度，但半年内仍需避免重体力劳动。
术后应建立规律排便习惯，必要时使用乳果糖口服溶液缓解便秘。保持体重指数在18.5-24之间，肥胖患者需制定减重计划。戒烟限酒有助于降低复发风险，注意补充维生素C促进胶原合成。若出现突发性腹痛、呕吐等肠梗阻表现，须立即急诊处理。术后1年内每半年复查1次超声，长期随访有助于及时发现复发征兆。
