膝关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式医治，具体方案需结合病情严重程度制定。
1、生活干预
控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼，进行游泳等低强度运动，配合热敷缓解不适。
2、物理治疗
利用红外线照射促进血液循环，通过超声波治疗消炎止痛，借助康复训练增强肌肉力量。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或对乙酰氨基酚等药物，以缓解疼痛并抑制炎症反应。
4、手术治疗
重症患者可考虑关节镜清理术或人工膝关节置换术，以恢复关节功能并改善生活质量。
日常注意膝关节保暖，适度进行股四头肌锻炼，饮食均衡补充钙质与维生素D，避免久坐久站。
