问题描述
膝盖骨刺的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼，选择游泳等低强度运动缓解疼痛。
通过热敷促进局部血液循环，利用超声波或红外线照射消炎止痛，改善关节功能。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解炎症与疼痛症状。
病情严重时可进行关节镜清理术或人工膝关节置换术，以去除骨刺并恢复关节活动。
日常注意腿部保暖，适度进行股四头肌锻炼，均衡饮食补充钙质与维生素D。
