脸颊两边长痘可通过清洁皮肤、调整饮食、规律作息、药物治疗等方式改善，通常由油脂分泌、饮食不当、熬夜、内分泌失调等原因引起。
生理性油脂堆积导致，需用温和洁面产品每日清洗，避免用手挤压，保持面部干爽透气。
高糖高脂食物诱发，应减少甜食油炸食品摄入，多吃蔬菜水果，补充维生素帮助代谢。
长期熬夜扰乱激素，需保证充足睡眠，避免精神紧张，促进身体机能恢复平衡。
病理性因素如痤疮丙酸杆菌感染或毛囊角化异常，表现为红肿疼痛脓疱，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶。
日常注意面部卫生，少吃辛辣刺激食物，保持心情舒畅，若症状持续加重建议及时就医。
