月经结束后建议等待2至3天再同房，主要考虑因素有经血残留、宫颈状态、感染风险、内膜修复。
1、经血残留
经期刚结束可能有少量经血未排净，此时同房易导致细菌上行感染，建议观察确认完全干净。
2、宫颈状态
月经期宫颈口处于微张状态，结束后需时间闭合，过早同房会增加病原体进入宫腔的概率。
3、感染风险
子宫内膜剥脱后创面尚未完全愈合，抵抗力较低，此时进行性生活容易引发盆腔炎或子宫内膜炎。
4、内膜修复
子宫内膜需要时间进行修复和再生，等待几天有助于恢复正常的生理屏障功能，减少出血风险。
建议平时注意个人卫生，勤换内裤，保持会阴部清洁干燥，规律作息以增强身体免疫力。
