吃什么食物丰胸的效果快

Question

我今年都二十八岁了，到现在都没有男朋友，不知道是不是跟我胸小有关系，说时候胸小弄的我都一点没有信心，朋友说让我去做个丰胸的手术，但是毕竟是手术我不想做，怕对身体有危害。

Answer 1

你好，平时摄取食物的营养，与日常生活的调养与运动，就可以达到良好的丰胸效果。平时多食用蛋白质和脂肪、高蛋白质食物包括肉类、鱼、蛋和牛奶，而脂肪就来自食用油及油腻食物等，其他的比如说木瓜、水蜜桃、香蕉、龙眼、香瓜、西瓜、菠萝、苹果、梨、木瓜、山yao、芝麻、花生、李子、橄榄、等等都有丰胸的功效。