假性近视多数情况无须戴眼镜，主要通过休息调节、远眺训练、眼部按摩、药物治疗等方式恢复。
因用眼过度导致睫状肌痉挛，需减少近距离用眼，保证充足睡眠，避免长时间看电子屏幕。
通过注视远处绿色景物放松眼部肌肉，每日重复进行多次，有助于缓解视疲劳和调节紧张。
按揉睛明穴、攒竹穴等穴位可促进眼部血液循环，操作时力度适中，避免直接压迫眼球。
病情较重者可能与调节功能紊乱有关，表现为视力波动、眼胀。可遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液或毛果芸香碱滴眼液。
日常应保持正确读写姿势，增加户外活动时间，定期复查视力，若症状持续不缓解建议及时就医排查真性近视。
