孕妇日常健康饮食咨询

Question

了~~老公特地去抓了一条青蛇，孕妇蛇汤能喝吗:

Answer 1

病情分析：可以，蛇汤挺有营养的，
指导意见：也挺凉，特别是容易上火的人喝了，可以清火呢。

Answer 2

病情分析：可以适当饮用青蛇汤。
指导意见：一般情况下建议荤素搭配，可以适当多吃蔬菜水果。

Answer 3

病情分析：你好，在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。
指导意见：因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素（尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。