牙齿痒可通过保持口腔清洁、调整饮食结构、使用抗过敏牙膏及药物治疗等方式缓解，通常由牙菌斑堆积、食物刺激、牙龈炎或牙周病等原因引起。
日常刷牙不彻底导致菌斑堆积，需坚持早晚刷牙并使用牙线清洁，定期洗牙去除结石。
食用过冷过热或辛辣食物引发敏感，应避免刺激性食物，选择温和饮食并减少酸性饮料摄入。
可能与细菌感染、牙石刺激有关，表现为牙龈红肿、出血，可遵医嘱使用氯己定含漱液等药物。
可能与免疫低下、长期炎症有关，表现为牙齿松动、牙龈萎缩，可遵医嘱使用甲硝唑等药物治疗。
建议日常多吃蔬菜水果补充维生素，饭后漱口，避免用硬物剔牙，若症状持续须及时就医检查。
