生殖器官硬不起来软绵绵的可能由精神紧张、过度疲劳、糖尿病、高血压等原因引起，可通过心理疏导、生活调整、药物治疗等方式改善。
长期焦虑或压力大致使神经调节紊乱，建议进行心理疏导，保持心情舒畅，避免过度紧张影响功能。
身体透支导致气血不足，需注意休息，保证充足睡眠，适当运动增强体质，避免熬夜和过度劳累。
高血糖损伤血管与神经，常伴多饮多尿。需控制血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列本脲、胰岛素等药物。
动脉硬化影响血流供应，多有头晕头痛。需监测血压，遵医嘱使用硝苯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
日常应均衡饮食，多吃蔬菜水果，戒烟限酒，坚持适度运动，并在医生指导下规范用药治疗。
