怀孕期间要注意怎样的生活习惯？

Question

我老婆刚刚怀孕了，怀孕一开始要注意什么曾经的治疗:医生,你好,请问怀孕刚一周需要注意哪些方面,比如说,饮食,生活习惯等。

Answer 1

你好，可以吃一些蛋白含量的食物和补充一些大脑发育有理的坚果等，核酸，牛奶，叶酸片预防神经管畸形，其他主要是不要挑食，不要剧烈运动。

Answer 2

你好，咖啡和茶中都含有咖啡因，孕妈咪在孕早期的时候要减少和咖啡或茶。因为饮用过量的咖啡，会让胎儿出现畸形、体重过轻甚至是流产的情况。而且还会加重孕妇心肾的负担，造成胎儿心率不齐等状况!如果服用过多的黄连就容易败胃，孕妈咪一定要注意了。