老年人的尿失禁可通过盆底肌训练、生活方式调整、药物治疗及手术干预等方式治疗，具体方案需结合病因制定。
通过收缩肛门和尿道周围肌肉增强控尿能力，适合轻度压力性尿失禁患者日常坚持练习。
控制饮水量、避免咖啡因摄入、减轻体重及定时排尿，有助于减少膀胱刺激和漏尿发生频率。
针对急迫性尿失禁可使用索利那新、托特罗定或米拉贝隆等药物缓解膀胱过度活动症状。
严重病例可考虑尿道中段悬吊术或人工括约肌植入术，以恢复尿道闭合功能和控尿机制。
建议老年人保持规律作息，适度进行凯格尔运动，注意会阴部清洁干燥，并在医生指导下规范用药或评估手术必要性。
